Resepi pankek berkhasiat untuk kanak-kanak

Resepi pankek berkhasiat untuk kanak-kanak

Oleh Babysits
3 min dibaca

Semua orang gemarkan pankek, jadi kami mahu mencipta resepi pankek yang sedap (dan berkhasiat) untuk anda menikmati bersama anak-anak. Pankek adalah pilihan yang seronok dan senang untuk dibuat untuk hari yang istimewa (Ataupun pada hari Ahad yang malas), tetapi alangkah bagus kalau kami dapat menikmati pankek tanpa rasa bersalah? Pankek gandum ini bukan saja sedap, tetapi ia juga alternatif yang lebih berkhasiat daripada resepi pankek yang lebih tradisional. Percayalah, anak-anak anda tidak akan tahu perbezaan pankek ini!

Berseronok dengan aktiviti ini

Resepi pankek berkhasiat ini memang bagus, tetapi ia lebih bagus jika anda mencipta pankek berbentuk binatang yang comel yang mesti anak anda suka. Kami mencipta 5 bentuk yang berbeza, tetapi kreativiti tiada had jadi anda boleh biarkan imaginasi anda bebas dengan aktiviti ini. Kanak-kanak selalunya suka menolong di dalam dapur, jadi ini adalah masa yang terbaik untuk pastikan mereka sertai sekali. Kami mencadangkan anda untuk memberi topping pankek yang berkhasiat supaya mereka seronok membuat pankek mereka sendiri. Untuk pankek kami, kami menggunakan pisang, anggur yang dihiris dan strawberi untuk menambahkan pilihan yang menyeronokkan supaya reka bentuk pankek kami kelihatan benar.

Cat shaped pancake for kids

Alternatif yang lebih berkhasiat

Kesihatan dan kesejahteraan adalah keutamaan kami apabila memasak untuk anak-anak. Jadi, untuk resepi ini, kami mahu berfikir di luar kotak dan membuat satu pankek yang berkhasiat dan unik, tanpa hilang rasa sedap pankek yang biasa. Untuk resepi ini, kami tidak akan menggunakan tepung putih yang diproses dan akan menggunakan tepung gandum. Terdapat banyak pilihan susu yang boleh digunakan, tetapi kami memilih susu kacang badam tanpa gula dan menggunakan satu sudu besar madu untuk menambahkan kemanisan dengan natural.

Fun Pancakes for Kids

Resepi

Masa Persediaan: 10 min
Masa Memasak: 15 min
Hidangan: 8 pankek sederhana
Kategori: Sarapan
Kaedah: Dapur
Masakan: Amerika Syarikat

Bahan

  • ½ cawan susu kacang badam (tanpa gula)
  • 1 telur
  • 1 cawan tepung gandum
  • 1 sudu besar serbuk penaik
  • 1 sudu besar madu
  • Topping kegemaran anda untuk dihidangkan (kami mencadangkan buah seperti pisang dan strawberi yang dihiris)

Kaedah

  1. Dalam mangkuk yang besar, campurkan bahan kering dan ketepikan. Dalam mangkuk yang lain, pukul dengan sebati bahan basah bersama. Campurkan kedua-dua bahan basah dan kering bersama, sambil memukul semua bahan-bahan bersama.

  2. Tuangkan adunan pankek pada kuali yang panas dan terbalikkannya apabila pankek berwarna coklat. Jumlah adunan pankek bergantung dengan reka bentuk yang anda mahu buat. Untuk pankek ulat bulu kami, kami menggunakan sedikit sahaja adunan pankek untuk membuat beberapa pankek mini.

  3. Hiaskan pankek anda dengan topping kegemaran anda. Ini adalah bahagian yang paling menyeronokkan! Kami cadangkan anda untuk meletakkan beberapa pilihan untuk anak-anak anda apabila mereka menghias pankek mereka.

Easy Pancakes for Kids


Kami mahu melihat versi resepi anda! Cuba buat di rumah dengan anak-anak anda dan tag @babysits di media sosial.

Sertai Komuniti Pengasuh!

Daftar secara percuma